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ARTES MARCIAIS

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13 anos de experiência e
+ 1000 alunos

Em Boxes e Academias de Crosstraining

Em Academias de Musculação e Centros de Treinamento

Para alunos
e atletas

Para Boxes e Academias de Crosstraining

Treinos especializados para praticantes de artes marciais 

Treinos de qualidade para seus objetivos

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PERSONAL TRAINER

Te ajudo a alcançar seus objetivos e acompanho pessoalmente seus treinos.

Personal em academias de musculação, boxes de Crosstraining e Centros de Treinamento

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PLANILHAS INDIVIDUAIS

DE  TREINO 

Planilhas personalizadas para atingir seus objetivos pessoais. Melhore seu cardio, força e mobilidade. Prepare-se para campeonatos esportivos.

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PLANILHAS COLETIVAS PARA BOXES E ACADEMIAS

Criamos uma planilha para seu box ou academia, com treinos focados na segurança e desenvolvimentos dos seus alunos

quem sou eu

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minha trajetória

Conheça um pouco mais sobre a minha história no esporte.

Estevão
baptista

Formado em Educação Física e Administração de Empresas, atua há mais de 13 anos na área de treinamento físico, com foco em Alta Performance, Treinamento Funcional e Crosstraining. Reconhecido por sua liderança, experiência prática e comprometimento com resultados, foi um dos primeiros Coaches de CrossFit em Bauru, assumindo o cargo de Head Coach da CrossFit HT, o segundo box da modalidade na cidade.

Desde então, tem atuado no desenvolvimento físico de alunos e atletas em diversas modalidades, como crosstraining, corrida de rua e preparação esportiva personalizada. Ao longo da carreira, já orientou mais de mil alunos e atletas, contribuindo diretamente para transformações físicas e conquistas esportivas e pessoais.

Até 2025, foi Head Coach da Box HT e da HT Functional Fitness, onde liderou equipes, elaborou treinos personalizados e coordenou programas voltados à saúde, performance e superação de limites.

Além da atuação em campo, possui ampla experiência na montagem de planilhas de treino específicas para alunos, atletas e academias, adaptando metodologias conforme objetivos individuais ou coletivos.

Atualmente, com toda essa bagagem de experiência, está se dedicando a um trabalho mais personalizado como personal trainer em academias e boxes de crosstraining, auxiliando alunos e atletas a alcançarem treinos de qualidade e resultados concretos, sempre com foco em seus objetivos individuais.

  • Faixa Roxa de Jiu Jitsu

  • Formador de atletas

  • Coach da CROSSFIT de 2013 a 2020

  • CrossFit Coach Level 1 (2013 - Argentina)

  • CrossFit Endurance (2014 - São Paulo)

  • CrossFit Coach Level 2 (2015 - Curitiba)

  • Curso de LPO Dmitry Klokov (2019 - São Paulo)

  • Mais de 13 anos de vivência no Esporte

  • Head Coach da Box HT e HT Functional Fitness de 2015 a 2025.

  • Ministra cursos para o preparo de aulas de Crosstraining e Treinamento Funcional

Sobre

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PLANILHAS INDIVIDUAIS PARA ALUNOS E ATLETAS

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